SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mleko w

  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 1 posiłek Bułki, serek wiesjki x2, parówki, warzywa 2 posiłek Zapiekanka (ta z wczoraj) 3 posiłek Ciastka owsiano-bananowe ( te z wczoraj ), mleko 4 posiłek Makaron, kurczak, sos, warzywa /SFD/Images/2015/7/30/c6a81e0514994bb487f24dc137548c51.jpg /SFD/Images/2015/7/30/68337fe0eb6c45109512ea17a706e9cd.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-30 21:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przepis na śniadaniowe batoniki Nigelli, o ten: http://www.nigella.com/recipes/view/breakfast-bars-55 w polskim wykonaniu: http://waniliowachmurka.blox.pl/2010/04/Batoniki-owsiane-Nigelli-na-dobra-energie.html Ale to mleko skondensowane to chyba nie za bardzo do diety, co? A może czymś zastąpić? Albo przepis na inne batoniki owsiane z bakaliami?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-10 23:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY podejmował się ktoś zrobienia pseudo-beszamelu? W pierwotnym założeniu chciałam dać po prostu zmielone płatki owsiane, ale później przypomniałam sobie, że odstawiłam mleko. Masła w lodówce zabrakło, więc mam dni bez smażenia, na korzyść grilla. I dupa z mojego beszamelu wyszła. Ogólnie chciałabym Was Lasies zapytać o przepisy na wszelkie sosy.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-16 20:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja zawsze wypatrzę jakąś knajpę gdzie robią omlety z warzywami na śniadanie. Chyba jeszcze mi się nie zdarzyło nie znależć. Chociaż kiedyś w Meksyku kelner latał po wsi kupował jaja, mleko i inne ingrediencje w międzyczsie wracając do stolika i dopytując się czego dokladnie chcemy %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-22 09:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba 91r zasady stosowane w tej książce pomogły mi wyleczyć się z astmy.. a teraz opanowujemy z doktorem niedokrwistość oporną na leki... Prócz glutenu mam też mleko i przetwory mleczne wyłączone. Gosie podziwiam, chleba jak Ona upiec nie potrafię, grykę jem jak muszę.. płatki mi obcięli to mi się kukurydza przypomniała.. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-05 15:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mali ja wczoraj robiłam pierwszy raz takie coś %-) Miałam 400 ml mleka + 15g mąki kartoflanki + 10g wheya + 2 żółtka. Mleko zagotowałam wrzuciłam do tego zmiksowane wcześniej z małą ilością mleka whey+mąkę+żótłka. (tak jak tradycyjnie mieszasz budyń + trochę mleka) Nie miałam laski wanilii akurat to kilka kropel aromatu waniliowego do pieczenia [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-24 23:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olinka http://allegro.pl/ks-krem-kokosowy-blok-200g-kokos-100-i3735389282.html tam masz napisane, co możesz zrobić. Ja myślę, że warto, bo mleko kokosowe w puszcze jest z wodą mieszane, a tu masz sam kokos, więc bardziej aromatyczne. Jak dodasz np. do jakieś zupki ala tajska, to powinno być super. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-11-29 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-29 11:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mali ja wczoraj robiłam pierwszy raz takie coś %-) Miałam 400 ml mleka + 15g mąki kartoflanki + 10g wheya + 2 żółtka. Mleko zagotowałam wrzuciłam do tego zmiksowane wcześniej z małą ilością mleka whey+mąkę+żótłka. (tak jak tradycyjnie mieszasz budyń + trochę mleka) Nie miałam laski wanilii akurat to kilka kropel aromatu waniliowego do pieczenia [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-29 11:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do jogurtów to zrozumiałam, że sklepowe są be, bo mają w składzie mnóstwo dodatków. Ale jeśli jest mleko i kultury bakterii mlekowych, to co z nim nie tak? Myślę, że popadanie w skrajności nie wychodzi na dobre, ale mogę się mylić.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-10 17:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próbowałam ostatnio zrobić budyń jaglany, ale w przepisie było mleko, którego staram się unikać. Na wodzie też by wyszło? Zmieniony przez - kleine-hexe w dniu 2014-06-17 10:27:30

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-17 10:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] interesuje, nie żebym popadał w paranoje, ale używasz samego białka czy roztrzepujesz całe jajko do panierki? ;D Tymczasem kolacyja, czyli rafaello (wpc, migdał, wiórki, mleko kokosowe) <3 i śmietankowy budyń z migdałami :D wygląda paskudnie XD ale smakowe! /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6a6462862c214a828116b1f19e083597.jpg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 18:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] kokosem, lnem, bananem i melonem :O Łosoś tak, tak, na wpół surowy] w sezamowej panierce na kokosowym flatbreadzie z masłem migdałowym <3 do tego milion warzyw, orzechów i mleko migdałowe z pistacjami <3 A teraz idziem w miasto w poszukiwaniu serc i wątroby wołowej. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b5b10f80ae894a6f9559c72dada90626.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-19 11:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    nocne zachcianki w wolny dzień smakują jak kawałek nieba :-P Domowe mleko migdałowo-waniliowe + cynamon + amarantus +orzechy nerkowca + banany + kruszone wafle kukurydziane ( zdrowsza wersja CORN FLAKES z mlekiem ) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9a2f02a97bc64bc3b92301dbdf726615.jpg Brązowy ryż + mrożony groszek + orzechy włoskie + olej sezamowy + [...]

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 22:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] i zainwestować w aparat) I oczywiście po-treningowo :D czyli wół w sosie kokosowo-kakaowo-waniliowym (nom nom, smaczne :-D), pod jajami i trawą grillowane warzywa, orzechy, mleko kokosowe z awokado i daktylami, i kiszona ;] /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/45e2ca3911424828977d26bf854adb10.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-09 11:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Śniadaniowo mix owoców morza w full fatowym mleku kokosowym z bananem, cynamonem i kurkumą. Ucztowo leci rano wydojone mleko migdałowe w towarzystwie słodkich ciasteczek z pozostałej pulpy, jaj i wpc karmelowego. A co by za słodko nie było, w tłusty czwartek wypada opędzlować boczuś :D [...]

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-12 08:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Tłusty boczek grillowany na oleju kokosowym i bakłażan grillowany na tłuszczu który uciekł z boczku podczas grillowania. Takie tłuste życie. Do tego ciasteczka i mleko migdałowe (odnośnie domowego dojenia orzechów, zastanawiałem się, czy szacowanie zaw. tłuszczu w mleku można oprzeć o wielkość rozwarstwienia po schłodzeniu, z dzisiejszego 160g [...]

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-12 10:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To teraz dieta: Śniadanie: (9.00) 3 skibki chleba żytniego razowego z szynką 1-2 jajka szklanka mleka albo soczku II Śniadanie: (11.00) Nie wiem 1-2 jajka mleko z płatkami woda Obiad: (14:00) Co dadzą to dadzą najprawdopodobniej piersi z kurczaka ziemniaki warzywa herbata/woda/sok/kompot Podwieczorek: (17.00) Nie wiem poradźcie ;p Kolacja: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2009-08-24 23:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : ręce, klatka Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia 4-5 razy w tyg. Co lubisz jeść na śniadanie: płatki owsiane, mleko, kanapka z ciemny pieczywem, szynką z indyka i warzywem, jajecznica Co lubisz jeść na obiad: ryż, kurczak, warzywa Co jako przekąskę : jabłko, migdały Co jako deser : [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2013-04-04 12:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cwiczysz na planie poki ci bedzie dawał efekty. nastepna sprawa to dieta wejdz do działu odzywianie i tam sie ogarnij troche musisz porzadnie jesc zeby nabrac masy a przedewszystkim PIJ LITRAMI MLEKO to najlepszy gainer na rynku, oczywiscie stopniowo ale niech ci mleko wejdzie w nawyk. ATLAS CWICZEN zaanalizuj kazde z tych cwiczen pytania????

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2011-06-26 11:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wcześniej ogół kalorii (dodatni bilans oraz trening siłowy) pytanie dodatkowe, czy zdrowe byłoby by zwiększać kalorie przejść z sera 0% przejść na tłusty i pić tłuste mleko. Bo nie wiem czy tłuszcz w nabiale to ten zdrowy czy niezdrowy. Jakby pasował na mase żółty ser i prażone fistaszki wiecie typu tesco w woreczku orzeszki ziemne, jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2016-08-26 09:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)